豬蹄兒里面也是含有膠原蛋白的,建議平時可以食用豬蹄能夠起到美容的作用,但是平時不建議經常的使用。平時應該養(yǎng)成良好的飲食以及作息習慣。避免過度的勞累。
豬蹄里面是含有一點膠原蛋白的,但是靠吃豬蹄來補充膠原蛋白,這個是不科學的,因為豬蹄脂肪的含量也是很高的,過度吃豬蹄容易導致血脂升高,導致肥胖,對身體是不利的。只能適量吃。
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