精液質(zhì)量不好怎么辦

      精液質(zhì)量不好是導(dǎo)致不孕不孕的主要原因，建議去當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院或者是不孕不育專科醫(yī)院就診，化驗(yàn)精液常規(guī)，在醫(yī)生指導(dǎo)下完善相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果在醫(yī)生指導(dǎo)下對癥治療，保持心情舒暢，避免熬夜，平時(shí)多吃含鋅高的食物，富含油脂蛋白質(zhì)的食物以及新鮮水果蔬菜。
      

      你所說的精子質(zhì)量不好，主要表現(xiàn)在哪些方面呢？你可以上傳一下你的精液常規(guī)檢查。如果有其他疾病，比如前列腺炎或者是精索靜脈曲張的話，你需要積極的治療這些疾病。而且在檢查精液常規(guī)的時(shí)候，需要禁欲5~7天。