持續(xù)8個(gè)多月情緒低落，失眠疲憊易怒是抑郁癥嗎？

      從你目前所描述的這些狀況來(lái)看，你所說(shuō)的問(wèn)題考慮屬于較為明顯的焦慮抑郁，建議多和周圍人有一些溝通交流，多出去走走運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，轉(zhuǎn)移你的精力和注意力，并接受正規(guī)化的抗抑郁藥物治療會(huì)有幫助。
      

      病情分析：
      你好，這種情況可能是一種抑郁癥的表現(xiàn)，過(guò)于緊張和焦慮的情緒就會(huì)造成自身的緊張和焦慮感，讓自己緩解自己的抑郁表現(xiàn)，才能緩解自己的情緒和心境。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不要總是沉浸在不良的情緒當(dāng)中，多想一些開(kāi)心的事，多和朋友們交流和溝通，這樣才能讓自己盡量的放松下來(lái)轉(zhuǎn)移自己的注意力，培養(yǎng)自己的一些業(yè)余愛(ài)好。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，持續(xù)八個(gè)多月的情緒低落，失眠疲憊。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      不知道八個(gè)多月之前曾經(jīng)發(fā)生過(guò)什么事情，根據(jù)你敘述的情況，你應(yīng)該存在焦慮抑郁情緒，抑郁導(dǎo)致你情緒低落，容易哭泣，焦慮導(dǎo)致你心煩氣躁睡眠不好。你可以做做我發(fā)給你的心理測(cè)試SCL90復(fù)制到百度上做，做完發(fā)過(guò)來(lái)幫你分析分析，能大體評(píng)估一下你的心理健康狀況。平時(shí)也建議你做到規(guī)律生活，不要熬夜，加強(qiáng)體育鍛煉，運(yùn)動(dòng)可以緩解壓力，減輕焦慮，抑郁情緒，達(dá)到身心，放松下來(lái)，強(qiáng)身健體一舉幾得。
      
      以上是對(duì)“持續(xù)8個(gè)多月情緒低落，失眠疲憊易怒是抑郁癥嗎？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！