失眠情緒低落頭疼易怒

      病情分析：
      您好！頭痛是臨床非常常見(jiàn)的一種癥狀。從分類學(xué)，頭痛可以分為原發(fā)性頭痛和繼發(fā)性頭痛兩種類型。繼發(fā)性頭痛是由于其他疾病引起的頭痛，比如顱內(nèi)新生物，也就是腦瘤，隨著腦瘤的生長(zhǎng)，顱內(nèi)壓增高會(huì)引起頭痛。所以對(duì)于繼發(fā)性頭痛，首先先要治療原發(fā)疾病，頭痛才能隨之緩解，比如腦瘤，先要針對(duì)腦瘤進(jìn)行手術(shù)和其他治療，才能緩解腦瘤引起的疼痛。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      原發(fā)性頭痛最常見(jiàn)的種類是偏頭痛、叢集性頭痛和緊張性頭痛。作為原發(fā)性頭痛，因?yàn)椴∫虿⒉煌耆宄?，所以只能進(jìn)行對(duì)癥治療，最常用的治療方法就是止痛藥物。另外，中醫(yī)中藥和針灸，對(duì)于原發(fā)性頭痛有很好的治療效果?？梢圆扇?duì)癥用藥治療和循經(jīng)取穴治療，都可以有效的緩解頭痛癥狀。
      

      病情分析：
      你的癥狀表現(xiàn)考慮可能出現(xiàn)了焦慮癥和抑郁癥的傾向，同時(shí)也不排除有強(qiáng)迫性思維強(qiáng)迫癥的可能，你的失眠僅僅只是一種癥狀和表面現(xiàn)象而已，其根本原因應(yīng)該是由于上述心理問(wèn)題所造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你最好抽時(shí)間到當(dāng)?shù)卣?guī)醫(yī)院心理科看一下醫(yī)生，另外希望你平時(shí)一定要不斷的調(diào)整和改變自己的某些錯(cuò)誤認(rèn)知和心態(tài)，盡量讓自己放松身心，做好自我心理調(diào)節(jié)和自我減壓，最好每天能堅(jiān)持至少一個(gè)小時(shí)的戶外運(yùn)動(dòng)鍛煉，多積極主動(dòng)跟周圍人嗯交流溝通，并爭(zhēng)取讓自己盡快走出目前的困境。
      

      病情分析：
      你好，21歲的女孩子經(jīng)常失眠，睡不著覺(jué)，情緒也低落，而且容易煩躁易怒，不開(kāi)心，這樣讓你感覺(jué)到特別的困惑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      根據(jù)你說(shuō)的這些癥狀。可能是由于無(wú)名的壓力和緊張焦慮。引起的焦慮癥，所以希望你首先要自己主動(dòng)調(diào)節(jié)一下，讓自己放松心情，愉快生活。對(duì)于生活中的困難適當(dāng)?shù)姆诺鸵?。如果感覺(jué)還是無(wú)法緩解可以通過(guò)找心理咨詢師做咨詢，及時(shí)的收到，會(huì)好的更快一些，還可以服用抗焦慮的藥物進(jìn)行治療
      
      以上是對(duì)“失眠情緒低落頭疼易怒”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！