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肩背腰酸痛,睡眠質(zhì)量差

男 | 26歲 2020-07-21 22:47:39 2人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 近兩年肩背腰酸痛,睡眠質(zhì)量差;以前睡好了,疼痛就會消失,現(xiàn)在睡眠時好時壞,疼痛持續(xù),拍過片子(頸椎未見異常),看過中醫(yī),都沒什么效果。

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鄧燕
鄧燕 云南省精神病醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 精神分裂癥,各種精神障礙,神經(jīng)癥,失眠,戒酒,戒毒 幫助網(wǎng)友:15032稱贊:1
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2020-07-22 00:18:17 我要投訴

      如果你各方面的檢查都沒有問題的話,那我們就要注意,你這些情況是不是一些情緒問題導(dǎo)致的比如說焦慮的抑郁癥,或者是一些軀體化障礙也比較容易出現(xiàn)你這種情況,但是的話這個還是需要有醫(yī)生做精神檢查才能明確的。
      

陳愛菊
陳愛菊 山東手足外科醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 情感困惑,失眠,婚姻家庭,親子關(guān)系,兒童厭學(xué),各類 幫助網(wǎng)友:68814稱贊:44
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2020-07-21 22:58:28 我要投訴

      病情分析:
      你好,出現(xiàn)腰背酸痛的情況,既然經(jīng)過拍片頸椎腰椎,如果沒有什么問題的話,考慮與你的心理因素是有一定關(guān)系的,睡眠質(zhì)量不好,精神體力得不到恢復(fù)就會讓自己渾身不舒服。
      指導(dǎo)意見:
      年輕人出現(xiàn)睡眠質(zhì)量不好,多余精神心理壓力太大,有一定關(guān)系,所以需要正確的應(yīng)對生活,工作學(xué)習(xí)過程中的困難,具有自己的減壓方式。晚上不要喝濃茶咖啡,也不要喝酒。可以適當(dāng)口服助眠的藥物改善睡眠。

2020-07-21 23:02 ask93352920cz 追問

助眠的藥物有什么可以推薦的么

2020-07-21 23:03醫(yī)生回答:

可以服用安神補(bǔ)腦液,谷維素等等觀察療效,或者是去醫(yī)院檢查一下。最主要的還是需要進(jìn)行心理情緒方面的調(diào)節(jié),注意減壓,不要晚睡。

2020-07-21 23:07 ask93352920cz 追問

可以吃復(fù)方西泮片么

2020-07-22 19:08醫(yī)生回答:

需要明確具體病因,再選擇藥物治療。

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