有問必答網五官科耳鼻喉科 → 心里唱歌老是唱出來,唱來唱去,停不下來,好煩啊

心里唱歌老是唱出來,唱來唱去,停不下來,好煩啊

男 | 18歲 2020-07-20 18:46:10 2人回復 來自臺州市

健康咨詢描述: 還老學自己和別人說話,好想擺脫啊,一直唱怎么辦啊,怎么不管它,到底怎么做啊,天天腦子想的都是這些,好痛苦啊

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劉京津
劉京津 信陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 牙周炎,牙齦炎,牙髓炎,口腔潰瘍,扁平苔癬等黏膜疾 幫助網友:89825
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2020-07-20 19:40:47 我要投訴

      你好,這種情況應該是心理作用,建議最好找心理醫(yī)生進行咨詢和治療,平時要保持心情舒暢,不要有過大心理壓力,要調整好心態(tài),不要焦慮,平時多參加一些戶外活動,多運動多鍛煉,可以增強身體的抵抗力。
      

吳其正
吳其正 聊城市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長:1. 眼底病(糖尿病視網膜病變、玻璃體積血、 幫助網友:37506
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2020-07-20 21:23:49 我要投訴

      你好,工作學習壓力大,需要找一個放松的方式,所以會出現這樣的癥狀,是由于心理因素造成的,建議平時多參加一些戶外運動,緩解壓力,愉悅心情,能有效改善癥狀,必要時可以去心理門診進行咨詢治療,做一些正能量的事情,分散一下注意力,就能有效緩解癥狀。
      

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