長期墊增高墊穿鞋，如何緩解疼痛與不適？

男 | 23歲懸賞6個(gè)健康幣 2020-07-16 23:48:25 3人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述：本人性別男172cm60kg由于工作需要，不得不穿上3~5cm增高墊鞋子。偶爾后腳跟又痛又沒力氣，甚至在家光腳的時(shí)候，會伴有后腳跟疼痛。這些會引發(fā)健康問題嗎？工作需要，無法避免的情況下，我該猜錯什么措施？

投訴

其他類似問題

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

徐泉崧通許縣中心醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 高血壓病,冠心病,心肌炎,心功能不全的診斷治療,對幫助網(wǎng)友：166117稱贊：5787

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-17 05:15:27 我要投訴

指導(dǎo)意見：
你的癥狀有可能是鞋子不適應(yīng)，所致的勞損性疼痛，但也有可能是骨質(zhì)增生所致的改變，需要到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做個(gè)腳部的放射檢查，如果是骨質(zhì)增生，可以試試用骨刺消痛液等藥物治療。勞損可以試試做理療按摩治療。

任冬梅中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院副主任醫(yī)師擅長: 擅長治療糖尿病，甲亢，甲減，對冠心病，高血壓，腦梗幫助網(wǎng)友：49409

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-17 04:52:01 我要投訴

疼痛和不舒服考慮是長期墊增高鞋墊引起的，避免墊增高鞋墊，工作學(xué)習(xí)之余適當(dāng)?shù)亩嗵芍?，用熱水泡泡腳，口服一些活血通過營養(yǎng)神經(jīng)，補(bǔ)鈣的藥物進(jìn)行治療。

吳芳主治醫(yī)師擅長: 十二指腸潰瘍,慢性支氣管炎,潰瘍性結(jié)腸炎,消化性潰幫助網(wǎng)友：40858稱贊：2

微信掃一掃，隨時(shí)問醫(yī)生

2020-07-16 23:50:07 我要投訴

      病情分析：
      根據(jù)你描述的情況來看，如果你需要長期穿這樣的鞋子，只能在家的時(shí)候多做好保養(yǎng)和按摩。
      指導(dǎo)意見：
      因?yàn)楣ぷ餍枰阌植荒軗Q工作的話，也沒有什么太好的辦法，只能是后期在家里多燙腳，按摩，讓腳部充分休息。
      以上是對“長期墊增高墊穿鞋，如何緩解疼痛與不適？”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！