左腳腳踝用力就痛，跑跳都痛

男 | 17歲 2020-07-13 23:02:24 1人回復(fù) 來自深圳市

健康咨詢描述：上周跑步跑得有點(diǎn)多，有點(diǎn)刻意用前腳掌著地，可能力量不夠，然后跑完就開始疼痛了，現(xiàn)在差不多快一周了還沒好，然后這幾天都有用熱水泡腳，然后涂抹扶他林軟膏，感覺效果不是很明顯，希望醫(yī)生指導(dǎo)

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2022-11-18 11:49:44 我要投訴

考慮是運(yùn)動過量，運(yùn)動損傷所致的足底筋膜炎，你休息為主，熱水泡腳，或者是理療燈烤電都是有作用的，你說的外用扶他林軟膏，效果不是很明顯，這樣建議你口服，再來洗服膠囊，一日兩次，一次一粒，口服一周到兩周，緩解癥狀

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