健康咨詢描述: 網(wǎng)上的自測題都是抑郁第一個(gè)圖測的輕度的第二個(gè)圖測的中度的有沒有更準(zhǔn)確的自測題或者可以進(jìn)行心理咨詢
根據(jù)你檢測的結(jié)果看你確實(shí)存在著抑郁癥,你出現(xiàn)一些出入,主要是你在答題的時(shí)候選擇的是是有一些差異的,所以才會(huì)不一樣。這些量表只要你答題的時(shí)候是符合當(dāng)時(shí)心理狀態(tài)的還是比較準(zhǔn)確的,所以你目前這種情況需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),需要吃藥治療。自己一定要學(xué)會(huì)調(diào)節(jié)情緒。對(duì)自己多些接納認(rèn)可和鼓勵(lì),不要老是負(fù)面評(píng)價(jià)自己,順其自然的去生活。
要想精神方面的抑郁癥測的準(zhǔn)確,那么就要到正規(guī)的醫(yī)院精神心理科就診,專業(yè)的醫(yī)生會(huì)對(duì)你進(jìn)行一個(gè)全面的評(píng)估,明確診斷之后對(duì)癥治療,建議你到正規(guī)的醫(yī)院就診。建議你放松心情,常出去走走,散散心,保持心情愉快,聽聽輕音樂,舒緩情緒。
病情分析:
你好,根據(jù)你講述自己的情況,自己感覺有精神異常,兩次心理測試檢查有抑郁癥傾向,應(yīng)該盡快到正規(guī)醫(yī)療機(jī)構(gòu)心理進(jìn)一步檢查確診。
指導(dǎo)意見:
單純心理測試是不能說明問題的,需要結(jié)合臨床表現(xiàn),腦電圖以及其他輔助檢查進(jìn)一步確診,建議盡快到正規(guī)醫(yī)院心里科進(jìn)行咨詢,確診以后積極配合專家的指導(dǎo)治療,把心里面壓抑事情傾訴出來,學(xué)會(huì)自我進(jìn)行調(diào)節(jié)自己心態(tài)釋放自己。
以上是對(duì)“好像是精神方面的抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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