健康咨詢描述: 每天晚上心情都會(huì)特別低落白天也特別消沉感覺對(duì)所有事情都提不起興趣尤其是晚上特別難受
你好,根據(jù)你講述情況,自己晚上會(huì)出現(xiàn)特別情緒低落,對(duì)什么都沒有興趣,可能是晚上一個(gè)人缺乏安全感給自己精神壓力大導(dǎo)致抑郁癥傾向,需要學(xué)會(huì)自己調(diào)整自己心態(tài),把心里壓力告訴家人,需要家人理解自己,可以多陪伴自己,必要時(shí)需要家人陪伴自己到醫(yī)院心理科咨詢心理專家,
你好,根據(jù)你的描述,你可能現(xiàn)在還在上學(xué),上學(xué)期間,因?yàn)槿绻麤]有什么壓力的話,或者沒有什么具體事情做的話就會(huì)出現(xiàn),你這種情況我建議你還是在平時(shí)生活中樹立一個(gè)目標(biāo),然后朝著這個(gè)目標(biāo)一步一步前進(jìn),這樣可以使字體有具體的事情可做!
對(duì)!我在上大一雖然是個(gè)二本學(xué)校但是我也沒有因?yàn)閷W(xué)校的問題而心情不好我這個(gè)人也沒有啥目標(biāo)什么都不想干然后晚上心情特別不好特別!
因?yàn)槟闶谴髮W(xué)生,你在大學(xué)里面是學(xué)技術(shù),學(xué)本事,學(xué)知識(shí)的,你可不能荒廢了大學(xué)的生活啊,要給自己,樹立一些具體的目標(biāo),將來才能夠在社會(huì)上獨(dú)立生活!
好謝謝醫(yī)生
不客氣,祝您健康快樂!
你最近是不是遇到什么事情,不好與別人多溝通交流,可以與我聯(lián)系聊天一下,我可以幫助你,你要性格開朗一些,多注意一下休息,不要鉆牛角尖,可以喝安神補(bǔ)腦液
以上是對(duì)“感覺自己好像是抑郁癥”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
安神補(bǔ)腦液作用大嗎
中藥制劑副作用小,可以多喝一些
你好,根據(jù)你的情況,自己出現(xiàn)情緒波動(dòng),特別消沉,對(duì)什么事情都沒有心情,晚上特別難受,考慮是自己經(jīng)歷不愉快事情導(dǎo)致抑郁癥,首先把自己心理壓力發(fā)泄出來,多戶外進(jìn)行溝通交流,多和家人溝通進(jìn)行溝通交流,必要時(shí)到醫(yī)院心理科咨詢心理專家進(jìn)行治療,
病情分析:
咨詢者為19歲青年女子,抑郁的核心表現(xiàn)是意向低落,做什么都沒有興趣、沒有愉悅感,自卑、怕接觸人,反應(yīng)遲鈍,腦袋糊涂,會(huì)有一天之內(nèi)的情緒變化,一般夜間負(fù)面情緒會(huì)比較明顯。
指導(dǎo)意見:
鑒于你的描述內(nèi)容與上述抑郁癥狀表現(xiàn)比較吻合,建議找心理醫(yī)生,在醫(yī)生指導(dǎo)下積極調(diào)整消極觀念、控制負(fù)面情緒、盡量多與人交流,多發(fā)展興趣愛好,多做一些容易成功的事情,體驗(yàn)自己的能力和價(jià)值所在,激發(fā)愉悅感。希望您的心情能夠早日好起來!這里專業(yè)的心理醫(yī)生都愿意幫助你的!
我不自卑也不怕接觸誰,就是情緒問題特別嚴(yán)重
情緒低落是抑郁癥的核心癥狀,即使沒有自卑感和對(duì)與人交流的回避,也要找心理醫(yī)生盡快咨詢、診斷
好的謝謝醫(yī)生
不客氣啦,希望你的情緒能早日好起來,恢復(fù)昔日的陽光開朗樂觀。
溫馨提示:
早發(fā)現(xiàn),及早治療。
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