戒掉手淫多久能恢復(fù)好?

      這種情況戒掉手淫大約一個(gè)左右會(huì)有改善的。長期頻繁的手淫會(huì)對身體，泌尿系統(tǒng)造成很多疾病。對身體發(fā)育和陰莖的發(fā)育都會(huì)有影響的，一定要戒掉。平時(shí)要注意適量運(yùn)動(dòng)，強(qiáng)身健體，并且應(yīng)該注意保暖，避免著涼。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，按照你說的這個(gè)情況，如果現(xiàn)在還是青春期，精子的質(zhì)量不好，還吃跟你長期手淫有關(guān)系的知道。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，按照你說的這個(gè)情況，建議你一定要戒掉這個(gè)習(xí)慣，平時(shí)要加強(qiáng)體育鍛煉，要有規(guī)律的作息時(shí)間，隨著年齡的增長，戒掉以后就會(huì)緩解了。