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枸櫞酸的功效和作用

更新時(shí)間:2024-11-28 09:50:36

枸櫞酸,也稱為檸檬酸,是一種天然存在于柑橘類水果中的有機(jī)酸。它具有多種功效和作用,對(duì)人體健康有著積極的影響。

首先,枸櫞酸可以促進(jìn)消化液的分泌,增加食欲,幫助消化食物。

其次,它具有一定的抗氧化作用,可以中和自由基,減少細(xì)胞損傷。

此外,枸櫞酸還可以調(diào)節(jié)體內(nèi)酸堿平衡,維持正常的生理功能。最后,它還具有抗菌作用,可以抑制細(xì)菌的生長(zhǎng),預(yù)防感染。

綜上所述,枸櫞酸在人體健康方面發(fā)揮著重要作用。然而,需要注意的是,過(guò)量攝入枸櫞酸可能會(huì)對(duì)牙齒造成損害,因此在使用含有枸櫞酸的食品或藥物時(shí),應(yīng)適量控制攝入量。

審編醫(yī)生
羅文才普通內(nèi)科 副主任醫(yī)師 醫(yī)院:哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院

主治疾?。焊忻?一氧化碳中毒,外感發(fā)熱,原發(fā)性高血壓,腦梗死...詳情>

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