健康咨詢描述: 精神緊張,一到考試就睡不著,害怕考試,學(xué)習(xí)能力下降,想放棄周邊的學(xué)習(xí)有關(guān)的事,一看到考試就抖得要命,對學(xué)習(xí)沒有興趣了。之前成績特別好,家里期望值也很高,現(xiàn)在同時(shí)患有甲亢
指導(dǎo)意見:
你好,這種情況考慮肝郁,跟焦慮有關(guān)系,可以口服逍遙丸治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,不要熬夜,適當(dāng)增加運(yùn)動,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
建議您還是要調(diào)整一下自己的心態(tài),學(xué)習(xí)壓力過大可能會對您身體產(chǎn)生一些影響的,所以說您要注意勞逸結(jié)合,也不要有過重的心理壓力,要放松,根據(jù)您的病情也要盡早到醫(yī)院就診,及時(shí)的調(diào)理。
現(xiàn)在的狀態(tài)是根本不能參加考試,一進(jìn)考場就怕,您有什么好的建議呢
這種情況還是需要你自我調(diào)整的。
溫馨提示:
沿海地區(qū)應(yīng)注意膳食中含碘食物,建議勿用高碘飲食,防止碘甲亢。
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