睡不醒，早上起床特別困

      睡眠時間夠，早上睡不醒，考慮可能是身體疲勞，或者有脾虛濕氣重的表現(xiàn)，建議勞逸結合，多運動，清淡飲食，忌食生冷油膩不易消化食物，增強體質，放松身心
      

      病情分析：
      你好，感覺想睡覺，特別困等，出現(xiàn)這種情況的話，那就有可能是勞累休息不好，或者是壓力大等引起的。
      指導意見：
      建議加強體育鍛煉，生活規(guī)律，不要熬夜，不要受涼，多吃點新鮮的水果蔬菜，養(yǎng)成早睡早起規(guī)律生活的好習慣，注意休息，適當減輕一下壓力，也可以喝點濃茶或者是咖啡提提神。
      

      病情分析：
      出現(xiàn)這種現(xiàn)象有兩種可能性，第一種可能性是因為長時間熬夜缺少睡眠引起的，第二種可能是因為血壓問題引起的。
      指導意見：
      如果可以排除是因為長時間熬夜缺少睡眠引起的話，那就有可能是因為血壓問題引起的，比如血壓太低會引起四肢無力，睡不醒。建議測一下血壓看看，明確診斷后再治療。
      
      以上是對“睡不醒，早上起床特別困”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      從你的描述知道，你出現(xiàn)了睡眠障礙的問題，這種情況應該進行調節(jié)，長期下去會對你的身體和生活造成影響。
      指導意見：
      這種情況建議你可以先進行自身的調節(jié)，養(yǎng)成良好的生活習慣，作息要有規(guī)律，每天進行適量的運動，睡前不玩手機或游戲，平時多參加一些活動，堅持調節(jié)一定會有改變。
      

      病情分析：
      最好去醫(yī)院檢查血壓血脂，是否有血脂升高。此期禁煙酒。
      指導意見：
      不要心理壓力過大，保持良好心態(tài)，適度參加有益身心健康活動，增強體質，提高自身機體免疫力。