有問必答網(wǎng)心理健康科失眠 → 孕期貪睡早上起床過后困得不行。睡又睡不醒

孕期貪睡早上起床過后困得不行。睡又睡不醒

女 | 25歲 2017-02-20 13:38:33 5人回復(fù) 來自淮南市

健康咨詢描述: 請問我現(xiàn)在已經(jīng)懷孕18周4這天天晚上11點睡早上七點起來吃早飯。吃完八點不到九點就困得不行!一睡睡到一點多就是不上床眼睛都睜不開!怎么回事?太貪睡了!這樣對寶寶會不會不好?我該怎么改善?

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鄭少平
鄭少平 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 口腔潰瘍,牙周炎,牙髓炎,牙齦炎,齲齒,口角炎,手 幫助網(wǎng)友:46433稱贊:951
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2017-02-20 14:08:03 我要投訴

      病情分析:
      你好,上述情況在懷孕期間出現(xiàn)嗜睡這個是正常的現(xiàn)象的,
      指導(dǎo)意見:
      上述情況但是的話最好還是不要睡太久的,睡了以后可以起床適當(dāng)?shù)纳⒉降模嬍车脑捯欢ㄒ宓瓲I養(yǎng)的。
      

姚磊
姚磊 平輿縣中醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 子宮肌瘤,宮頸糜爛,宮頸炎,盆腔炎,白帶病,產(chǎn)科及 幫助網(wǎng)友:4885稱贊:8
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2017-02-20 14:14:08 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況看。這樣的情況首先還是考慮是懷孕引起的
      指導(dǎo)意見:
      你好。根據(jù)你說的情況看。如果檢查的沒有什么問題的話。那么就不用擔(dān)心的。就睡就可以了
      

李樹東
李樹東 哈爾濱嘉潤醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 常見病,呼吸道疾病,肺結(jié)核,外傷,運動損傷,蕁麻疹 幫助網(wǎng)友:12914稱贊:559
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2017-02-20 14:15:36 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述,這個懷孕了是需要重視身體的健康及生活保健的,這樣睡一定是對身體不好的,需要你重視查找原因,一方面不能夠睡的太晚了,再就是平時需要規(guī)律的戶外活動,有利于你和胎兒的健康。
      指導(dǎo)意見:
      建議你一方面是需要通過孕檢的時機,看看你自己的身體狀態(tài),特別是你血脂是不是高,血脂高的人就是容易犯困,再就是需要調(diào)整好睡眠,最好是八九點鐘晚上就睡覺,每天中午可以休息一下,多到戶外活動,再就是做好當(dāng)媽媽的準備,學(xué)習(xí)一下月兒知識和保健知識,不能夠孩子生下來什么都不知道做。
      
      以上是對“孕期貪睡早上起床過后困得不行。睡又睡不醒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馬翀宇
馬翀宇 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,強迫癥,恐懼癥,焦慮障礙 幫助網(wǎng)友:30581稱贊:52
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2017-02-20 14:15:46 我要投訴

      病情分析:
      你好,隨著懷孕的時間增加,孕婦自身的消耗會進一步的加大。從而會出現(xiàn)一些飲食增加和睡眠時間增加。
      指導(dǎo)意見:
      但是要注意不要過于的貪睡,適當(dāng)?shù)剡\動會有助于孕婦的健康,和幫助以后生產(chǎn)順利。
      

汪海麗
汪海麗 臨清市人民醫(yī)院   主管護師 擅長: 外陰陰道假絲酵母菌病,念珠菌性陰道炎,滴蟲性陰道炎 幫助網(wǎng)友:10514稱贊:30
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2017-02-20 14:16:42 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述,在整個孕期,有的人因為激素水平的原因可能會有身體困乏。建議你最好調(diào)整一下睡眠時間,晚上不要睡這么晚。
      指導(dǎo)意見:
      你可以每天晚上9點多左右上床睡覺,聽聽輕音樂,或者胎教音樂也是很好的,十一點有點晚了。
      

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