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小腿大腿走多了大金硬

女 | 46歲 懸賞2個(gè)健康幣 2020-07-09 07:49:53 4人回復(fù) 來自哈爾濱市

健康咨詢描述: 前交叉韌帶斷裂術(shù)后,近三個(gè)月了,腿部疼痛,脹緊硬,是鍛煉過力,還是缺乏鍛煉?求告知


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許金云
許金云 棗莊市胸科醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 慢性支氣管炎,肺氣腫,肺心病,肺炎,胸腔積液,支氣 幫助網(wǎng)友:5459
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2020-07-09 10:38:21 我要投訴

      你好,根據(jù)你的描述和上傳的檢查報(bào)告,看左膝關(guān)節(jié)手術(shù)后出現(xiàn)左膝關(guān)節(jié)腔積液,考慮是鍛煉過度,建議注意休息,避免勞累,下肢抬高,有利于下肢血液循環(huán),減輕骨髓水腫。在飲食上多吃優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)食物,多去戶外曬太陽,有利于鈣質(zhì)的吸收。
      

劉紅波
劉紅波 遼寧省朝陽市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 甲狀腺炎,垂體瘤,糖尿病,亞急性甲狀腺炎,甲狀旁腺 幫助網(wǎng)友:70072稱贊:1
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2020-07-09 12:11:15 我要投訴

      這種情況屬于缺乏鍛煉,建議逐漸增加運(yùn)動(dòng)量,平時(shí)科學(xué)規(guī)律的生活,每天堅(jiān)持有氧運(yùn)動(dòng),多進(jìn)食富含蛋白質(zhì)及維生素豐富的食物。做運(yùn)動(dòng)之前做好充分的熱身運(yùn)動(dòng),以后要做好收斂活動(dòng)。
      

郭海良
郭海良 本溪市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 各種心臟?。ü谛牟?、心肌梗塞、心肌梗塞的介入治療、 幫助網(wǎng)友:186222
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2020-07-09 12:14:43 我要投訴

      這個(gè)是有關(guān)節(jié)水腫的,也有骨髓水腫,這個(gè)考慮還是關(guān)節(jié)炎癥,沒有完全恢復(fù)好的,跟外傷有一定的關(guān)系的,可以局部的熱敷烤電理療貼止痛膏,也可以吃芬必得止痛
      
      以上是對“小腿大腿走多了大金硬”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

馮海林
馮海林 主治醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,心臟病,肺炎,肺氣腫,肺心病,胃炎 幫助網(wǎng)友:8095
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2020-07-09 08:05:50 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述。我看了你發(fā)過來的報(bào)告單。你現(xiàn)在關(guān)節(jié)腔積液抽沒抽出去。
      指導(dǎo)意見:
      你好,根據(jù)你的描述。像你這種情況,鍛煉要循序漸進(jìn)的鍛煉不能鍛煉過力,同時(shí)吃一些舒筋活血的藥物,腿疼的話可以口服點(diǎn)兒。洛索洛芬鈉就可以。
      

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