大腿小腿粗壯，而且非常硬
女 | 20歲 2018-02-25 23:23:13
2人回復(fù)
來(lái)自滄州市
健康咨詢描述： 大腿小腿粗壯，而且非常硬，曾經(jīng)嘗試過(guò)很多方法，鍛煉跳舞，節(jié)食，都沒(méi)能燃燒脂肪，沒(méi)達(dá)到減肥的效果，而且肚子上肉也多
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2018-02-25 23:42:15 我要投訴
病情分析：
這個(gè)的一般的是個(gè)人體質(zhì)。不好改變，。運(yùn)動(dòng)雖然不一定能達(dá)到減肥的效果，但適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)能保持身體細(xì)胞的活化，和熱量、脂肪的正常代謝，
指導(dǎo)意見：
很多人不但沒(méi)有正常運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，甚至連一般的動(dòng)態(tài)活動(dòng)都很少，是造成熱量囤積變成脂肪的因素之一。
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