跟男朋友一路的時候超級緊張

女 | 18歲 2020-07-05 23:35:36 1人回復(fù) 來自瀘州市

健康咨詢描述：不知道為什么，平時跟男朋友網(wǎng)上聊天都挺甜的，但是一在學(xué)校頭我平時一看到他我就超級激動然后激動著就想快點(diǎn)逃走…看到男朋友就想跑那種…然后平時在他身邊的時候總會超級緊張，也感覺超級尷尬，有的時候會笨手笨腳的，明明平時超級話嘮的我一在對象面前就腦袋變憨不知道說啥也不知道該干啥…超級不自然！還想快點(diǎn)逃走…這是為什么…這要怎么辦…對象說我在他面前超級不自然也不像平時的自己

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微信掃一掃，隨時問醫(yī)生

2024-03-26 10:18:52 我要投訴

      病情分析：
      和你對象，和你的男朋友在一塊的時候感覺到很緊張，不知道怎么說話，不知道怎么交流，本來還會說話的，你也變不自然
      指導(dǎo)意見：
      可能是焦慮緊張導(dǎo)致的，可能過分在乎就過分的緊張，可有深呼吸進(jìn)行調(diào)整，如果自己難以調(diào)整和改變，可求助專業(yè)的心理幫助，

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