健康咨詢描述: 因為看到第一條消息是死刑的東西所以看到一就想起死刑不敢選東西選一次,看到六是在一句等著的話所以看到六害怕等著不好的東西發(fā)生,現(xiàn)在選了這兩個數(shù)字就害怕怎么辦
病情分析:
從你的描述知道,你患有恐懼癥,這種情況最主要的就是心理方面的因素,應該進行調(diào)節(jié),不然會對你的生活造成影響。
指導意見:
這種情況建議你應該去醫(yī)院的心理科檢查一下,在專業(yè)醫(yī)生的指導下進行對癥治療,同時配合進行自身的調(diào)節(jié),養(yǎng)成良好的生活習慣,作息要有規(guī)律,每天進行適量的運動,平時多與家人朋友進行溝通交流,出現(xiàn)恐懼癥狀時轉(zhuǎn)移一下注意力,堅持治療和調(diào)節(jié)一定會有改變。
溫馨提示:
勇于面對現(xiàn)實的性格,這對預防恐懼癥是頗有益處的。
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