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脖子后面頸椎的位置酸痛

女 | 28歲 懸賞11個健康幣 2020-06-29 12:45:57 4人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 脖子后面的頸椎頭下面就很酸痛,到晚上的時候就特別失望,趕覺睡眠質(zhì)量就很差。


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醫(yī)生回復(fù)區(qū)

尹洪樂
尹洪樂 副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓病、冠心病、各種心律失常、糖尿病、胃十二指腸 幫助網(wǎng)友:2435稱贊:1
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2020-06-29 12:52:05 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你說的情況,頸椎下面酸痛,并且睡眠質(zhì)量很差錢,可能是頸椎突出壓迫神經(jīng)血管有關(guān)的。
      指導(dǎo)意見:
      平時一定要注意,盡量不要做低頭的動作,不要熬夜,規(guī)律作息,盡量少看手機(jī),注意自己的姿勢。

2020-06-29 13:47 ask4387076974 追問

睡眠不怎么好以前睡枕頭很低.會不會有關(guān).因為側(cè)著睡肩會不會壓迫著導(dǎo)致這樣酸疼

2020-06-29 15:27醫(yī)生回答:

你好,睡眠質(zhì)量不好可能與睡眠姿勢和枕頭的高低有關(guān)的,一定要選擇舒適的睡姿和舒服的枕頭。

許瑞卿
許瑞卿 滁州市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 癲癇,腦梗死,腦出血,腦栓塞,多發(fā)性硬化,肝豆?fàn)詈?/span> 幫助網(wǎng)友:119789稱贊:4
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2020-06-29 13:06:41 我要投訴

      這個頸椎生理曲度稍直的,還好,注意有無長期低頭及熬夜的情況。注意休息減少低頭適量運動看看怎么樣。還需要注意有無睡眠不佳及壓力過大的情況,注意觀察必要時配合理療。
      

崔文娟
崔文娟 青島市即墨區(qū)中醫(yī)醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中風(fēng),眩暈,頸椎病,焦慮癥,冠心病,面神經(jīng)麻痹 幫助網(wǎng)友:30477稱贊:2181
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2020-07-20 11:51:27 我要投訴

      你這是頸椎曲度變直,頸椎病。頸椎病目前沒有特效療法,可以做做針灸推拿,理療。平時注意休息,不要長時間玩手機(jī),不要熬夜。多做做頸椎操,鍛煉頸椎。睡覺之前用熱水泡泡腳。睡覺之前少玩手機(jī)。
      
      以上是對“脖子后面頸椎的位置酸痛”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

韓文麗
韓文麗 太原市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 原發(fā)性高血壓,冠心病,腦梗死,眩暈,頭痛 幫助網(wǎng)友:71213
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2020-06-29 13:09:22 我要投訴

      你好,脖子后面頸椎的位置酸痛。因為這樣看圖片是不清楚的,從外形看像是頸椎曲度消失,頸椎變直了。應(yīng)該檢查都有報告結(jié)果的參考結(jié)果情況,頸椎有問題可以去醫(yī)院的骨科就診,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。如果睡眠質(zhì)量不好,可以服中藥調(diào)理,比如棗仁安神膠囊
      

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