健康咨詢描述: 睡覺醒來疲憊不堪,倒是睡覺快,一覺睡醒,但總是多夢,睡起來腦袋不清醒的感覺,是怎么回事?。?
睡覺不清,但是有多夢的現(xiàn)象,一個是心理上有些壓力,在就是平時想的事情太多,或者是你的腦供血不足的現(xiàn)象,可以去醫(yī)院做一個腦部的CT檢查一下,檢查之后適當?shù)挠眯┧幬铩?
嗯,我的血壓正常,有時偏低,怕冷,消化不良,腦供血不足吃紅棗阿膠可以補起來嗎?
應該可以吃的
通過你的描述,如果最近總是睡覺做夢這種情況主要是由于平時過度緊張焦慮,白天思慮過多等原因引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象,平時一定要調整好情緒,放松心情,適當多參加體育鍛煉,能夠增強體質,緩解緊張的情緒。也可以適當服用谷維素,調節(jié)一下腎經(jīng)。
病情分析:
您好,睡覺醒來疲憊不堪,倒是睡覺快,一覺睡醒,但總是多夢的原因有很多,比如植物神經(jīng)功能紊亂、內分泌功能失調、氣血兩虛等等。
指導意見:
建議平時注意休息和飲食,不能吃辛辣刺激性食物,可以口服點歸脾丸、谷維素片和維生素B1片調理下睡眠。
以上是對“睡覺不輕但多夢怎么回事???”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
一般晚上10點睡覺,早晨5點起床,中午爬的睡一會,不吃辣的食物。請問大夫,多夢是脾胃不好還是缺什么的呢?
您好,這個不是缺什么,一般與脾胃功能不好有關。
嗯,我就是消化不好,也怕冷,估計濕氣也重,謝謝大夫
您好,不用客氣,平時要注意少接觸濕氣重的東西,要注意保持好大小關節(jié)。
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