睡覺(jué)不輕但多夢(mèng)怎么回事?。?/h1>

女 | 34歲 2020-06-26 09:16:05 3人回復(fù) 來(lái)自

      睡覺(jué)不清，但是有多夢(mèng)的現(xiàn)象，一個(gè)是心理上有些壓力，在就是平時(shí)想的事情太多，或者是你的腦供血不足的現(xiàn)象，可以去醫(yī)院做一個(gè)腦部的CT檢查一下，檢查之后適當(dāng)?shù)挠眯┧幬铩?

      通過(guò)你的描述，如果最近總是睡覺(jué)做夢(mèng)這種情況主要是由于平時(shí)過(guò)度緊張焦慮，白天思慮過(guò)多等原因引起的神經(jīng)衰弱現(xiàn)象，平時(shí)一定要調(diào)整好情緒，放松心情，適當(dāng)多參加體育鍛煉，能夠增強(qiáng)體質(zhì)，緩解緊張的情緒。也可以適當(dāng)服用谷維素，調(diào)節(jié)一下腎經(jīng)。
      

      病情分析：
      您好，睡覺(jué)醒來(lái)疲憊不堪，倒是睡覺(jué)快，一覺(jué)睡醒，但總是多夢(mèng)的原因有很多，比如植物神經(jīng)功能紊亂、內(nèi)分泌功能失調(diào)、氣血兩虛等等。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)注意休息和飲食，不能吃辛辣刺激性食物，可以口服點(diǎn)歸脾丸、谷維素片和維生素B1片調(diào)理下睡眠。
      以上是對(duì)“睡覺(jué)不輕但多夢(mèng)怎么回事??？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！