健康咨詢描述: 需要注意飲食嗎怎么減肥。這代表身體是不是不健康,闌尾炎手術(shù)后身體失調(diào)引起的嗎
闌尾炎手術(shù)不會引起身體失調(diào),肥胖肥胖是由于你平時飲食不規(guī)律,運動量少導(dǎo)致的狀況建議,最好的減肥方式就是管住嘴,邁開腿,建議每天可以做45分鐘或者一個小時的有氧運動,同時規(guī)律飲食,避免暴飲暴食,少吃高脂肪,高糖類的食物,多吃蔬菜水果,每餐7分飽,堅持就會起到減肥效果。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,減肥要有毅力,堅持運動,控制飲食就可以。
指導(dǎo)意見:
建議,近期注意飲食要規(guī)律,清淡易消化,多吃新鮮疏菜水果,多吃富含維生素類的食物,每天最好堅持跑步,仰臥起坐,跳健身操,練瑜伽等。
溫馨提示:
急性闌尾炎在有條件的清況下,還是以手術(shù)治療為主。
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