肥胖大象腿水桶腰大粗臂一百多斤 想減肥

      你好，根據(jù)你所描述的癥狀，你現(xiàn)在正是生長發(fā)育期，所以不建議你服用藥物，來進(jìn)行減肥，你可以通過調(diào)節(jié)飲食，適量運(yùn)動(dòng)來進(jìn)行減肥，運(yùn)動(dòng)還有助于生長。
      

      病情分析：
      你好，主要是缺乏活動(dòng)，長期久坐影響引起脂肪囤積等比較明顯，
      指導(dǎo)意見：
      建議現(xiàn)階段處在青春發(fā)育期間，可以適當(dāng)通過跑步快走等鍛煉方式可以減少多余脂肪，堅(jiān)持鍛煉可以達(dá)到預(yù)期效果，
      

      病情分析：
      你好，針對(duì)你的癥狀描述及其年齡，你目前是生長發(fā)育最快的階段，一定要注意合理的飲食及運(yùn)動(dòng)。
      指導(dǎo)意見：
      在保證營養(yǎng)充足的情況下，每天進(jìn)行戶外運(yùn)動(dòng)至少一小時(shí)以上，就可以逐漸使你的體重維持在均衡狀態(tài)，千萬不可以亂用減肥產(chǎn)品或節(jié)食，這樣會(huì)對(duì)你的身體健康造成很大的影響，好嗎？祝你健康快樂的成長！
      
      以上是對(duì)“肥胖大象腿水桶腰大粗臂一百多斤 想減肥”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！