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看了恐怖小說,經(jīng)常覺得身后有人,床邊有人

女 | 13歲 2020-06-21 15:55:29 4人回復(fù) 來自重慶市

健康咨詢描述: 不敢一個人待著,晚上睡不著覺,閉上眼就覺得床邊有人,洗臉覺得身后有人,不敢用洗面奶洗臉

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

趙連江
趙連江 濰坊市第二人民醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,眩暈,哮喘,心悸,腎結(jié)石,膽結(jié)石,貧血,高血 幫助網(wǎng)友:55205稱贊:4
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2020-06-21 16:07:27 我要投訴

      考慮是精神緊張焦慮有關(guān)系,放松心情。不要熬夜勞累過少吃甜食油炸食品低鹽低脂飲食習(xí)慣。看看神經(jīng)內(nèi)科醫(yī)生,吃舒肝解郁膠囊治療效果很好,或者配合中藥調(diào)理效果更好的。
      

何凡
何凡 合肥市第二人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 常見內(nèi)科慢性病診治,尤其是糖尿病、高血壓、冠心病、 幫助網(wǎng)友:33537
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2020-06-21 16:12:03 我要投訴

      你好,您的這種情況是由于看了恐怖小說,導(dǎo)致神經(jīng)緊張,害怕,而導(dǎo)致心理上出現(xiàn)幻覺,這種情況在很多人身上都會發(fā)生,建議您以后盡量少看這種小說,每天堅持多做運(yùn)動,增強(qiáng)體魄,平時要多注意休息,慢慢會好的

2020-06-21 16:26 ask93268971oe 追問

需要看心里醫(yī)生嗎

2020-06-21 17:00醫(yī)生回答:

你好自己難以調(diào)解控制自己的意識的情況下,找心理醫(yī)生會好些,否則會影響到自己的日常生活。

溫敏
溫敏 太原市第七人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、急性腦血管病、心力衰竭、心律失常 幫助網(wǎng)友:20052稱贊:1
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2020-06-21 16:11:23 我要投訴

      你好,這種情況與受到過度驚嚇有關(guān)系,建議近期盡量與家人呆在一起,逐漸度過這段時期。以后一定不要再看恐怖片或恐怖小說,盡量多讀些娛樂的或自然科學(xué)方面的書籍。這樣有利于克服目前這種情況。必要時可以尋求心理醫(yī)生的幫助。
      以上是對“看了恐怖小說,經(jīng)常覺得身后有人,床邊有人”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2020-06-21 16:28 ask93268971oe 追問

有必要看心里醫(yī)生嗎

2020-06-21 16:33醫(yī)生回答:

如果癥狀持續(xù)不改善,最好看看心理醫(yī)生,這樣能緩解得更快一些。

2020-06-21 16:40 ask93268971oe 追問

三甲醫(yī)院有心理醫(yī)生嗎?

2020-06-21 16:42醫(yī)生回答:

應(yīng)該有。三甲醫(yī)院大多都有心理疾病科或精神疾病科,只是名稱不一樣。

耿新娜
耿新娜 元氏縣婦幼保健院   醫(yī)師 擅長: 高血壓、冠心病、糖尿病、心絞痛、腦梗死、腦供血不足 幫助網(wǎng)友:2247
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2020-06-21 16:04:44 我要投訴

      病情分析:
      害怕是多余的,其實(shí)都是自己嚇自己。可以和朋友,親人多交流,分散注意力。
      指導(dǎo)意見:
      建議有恐懼心理后,需要慢慢心理調(diào)整,不要看恐怖電視電影,分散注意力。不要老去想,多和朋友,家長交流。
      

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