健康咨詢描述: 經(jīng)常有在一些情緒高漲時候想要打人,罵人的沖動,有時候情緒低落時候晚上基本睡不著覺,要么就是睡著了突然的驚醒然后特別惶恐。在別人眼里我都是一個積極樂觀的人。其實都是我裝出來的,我怕給別人不好的印象。情緒高漲時候會吃很多東西,低落時候什么也不想吃,即使很困也不睡不著,就是擔心。
根據(jù)你目前的病情考慮建議你應(yīng)該去三甲級醫(yī)院的精神科檢查,如果達到了中度抑郁焦慮的程度,可以使用一些鎮(zhèn)靜類的藥物或者是精神類藥品特種治療,如果這種疾病不及時給予治療,長期下去會引起嚴重的精神性疾病。
這種情況需要克制自己的,有這方面的傾向性的,平常保持良好心情有好處的,多吃點新鮮蔬菜水果有好處的,避免油膩及辛辣刺激的食物,適量運動增加機體免疫力有好處
溫馨提示:
避免辛辣厚味,禁煙,酒。
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