脂肪粘稠度高，不容易減肥

      根據(jù)您描述的情況分析，建議主要是不用任何減肥藥物和細致手術，對身體都會有一定副作用的。您目前的癥狀建議從飲食上進行調理，避免吃高脂肪的食物，在減肥的過程當中，合理的控制飲食是一方面，更重要的是食療運動才是鞏固減肥的成果。最好的減肥辦法就是運動只要長久堅持就會有整體瘦身的效果，同時有助于身體健康，可以通過慢跑騎自行車和跳繩的方式。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你描述的情況，減肥一定要通過健康的減肥方式進行，不能靠服用藥物，平時可以適當做一些瑜伽運動，進行減肥。
      指導意見：
      建議，不要隨便服用減肥藥，減肥需要控制飲食再結合運動，平時注意飲食清淡，多吃新鮮疏菜水果，忌食生冷辛辣刺激性食物，多喝水，注意休息。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述最近一年體重一直在增加，減肥效果不好。
      指導意見：
      建議，你首先要改變飲食結構，不吃肥膩及油炸食品，不吃甜食零食，含糖量高的水果少吃，每次吃飯七成飽，晚上五成飽，制定運動鍛煉計劃，比如：跑步、跳繩、呼啦圈等，每天堅持運動一到二小時，這樣體重會慢慢下降，不主治服用減肥藥物，對健康有影響。
      
      以上是對“脂肪粘稠度高，不容易減肥”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，一般在吃減肥藥后，就會容易再出現(xiàn)反彈的情況。所以應該是藥物有關。
      指導意見：
      所以一定不要吃減肥藥來達到減肥的目的，因為它停藥后就會出現(xiàn)反彈，因為它有依賴性，所以平時要控制飲食加上運動鍛煉。