健康咨詢描述: 坐著椅子上玩電腦,趴在前面看屏幕上面里的倒影,頭彎的挺使勁的,用力往倒影上面看,有好幾次,脖子有點疼,坐在床上,也縮著脖子往上面看了幾次,對眼睛和脖子沒什么傷害吧
如果你過度的彎曲頸部,會使頸部的頸椎和椎間盤發(fā)生位置的變化,所以不要老是用這種方式,但是你長時間的一個姿勢也是不好的,所以要玩一會兒電腦一定要起來活動活動。平時一定多培養(yǎng)些興趣愛好,不要老是玩游戲,這樣對眼睛對你的頸椎都是不好的。
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