這樣對眼睛和脖子沒什么傷害吧
健康咨詢描述： 睡覺的時(shí)候感覺頭前頂?shù)搅藱跅U，就頭往下低著挪動(dòng)身子，身體沒怎么動(dòng)感覺，脖子往下壓的勁有點(diǎn)大，這樣來來回回了好幾次，感覺脖子有點(diǎn)疼，沒什么問題吧
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指導(dǎo)意見：
考慮頸部拉傷可能，可能有些損傷，建議避免低頭伏案看屏幕看書，避免頸部勞累，如果有不適癥狀，可以傷后2日內(nèi)冰敷處理，之后熱敷，同時(shí)脊柱外科查體后開具活血化瘀的藥物治療。
病情分析：
你好，你說的這個(gè)動(dòng)作就是我們唱過的低頭的動(dòng)作，一般都不會(huì)有問題的，只是偶爾有些時(shí)候會(huì)出現(xiàn)頸椎關(guān)節(jié)的不協(xié)調(diào)，引起一些不適的癥狀，如果注意休息，很快就會(huì)恢復(fù)正常的！
指導(dǎo)意見：
根據(jù)你的描述應(yīng)該是沒有問題的，不需要擔(dān)心。只需要注意避免過度的低頭學(xué)習(xí)或者工作，注意勞逸結(jié)合，很快就會(huì)恢復(fù)的！
在床上折騰的動(dòng)靜，感覺挺用力的，還有一點(diǎn)焦慮，所以才會(huì)擔(dān)心
不需要擔(dān)心，主要考慮睡姿不良引起的，適當(dāng)?shù)淖⒁庑菹?，?yīng)該很快就緩解的！
好的，謝謝您
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病情分析：
你好！你這種情況一般是不會(huì)對身體造成什么傷害的，你感覺脖子疼有可能是睡覺姿勢不好有點(diǎn)落枕。
指導(dǎo)意見：
建議你熱敷按摩頸部，有條件可以做做理療或者是針灸，也可以外用紅花油按摩，平時(shí)注意身體姿勢，不可低頭一個(gè)姿勢時(shí)間過長
以上是對“這樣對眼睛和脖子沒什么傷害吧”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
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