最近做什么動作都不自然

      最近做什么動作都不自然，這種情況第1首先要自信，第2要集中精力，放松心情。平時(shí)要保證充足的睡眠同時(shí)要多注意休息這樣才能有效的使每一個(gè)動作做到自然到位，重要是改善你的心理壓力。
      

      你說最近2周做什么動作都不自然，問是怎么回事？不知道你說的不自然是什么意思，是肢體活動有問題嗎？還是動作不協(xié)調(diào)，感覺不舒服？如果確實(shí)與以前不一樣，可以到醫(yī)院檢查檢查。
      

      病情分析：
      你好，動作不自然跟心情，運(yùn)動系統(tǒng)，及神經(jīng)系統(tǒng)等等都有關(guān)系的，這些系統(tǒng)異常就會影響。
      指導(dǎo)意見：
      你如果自己近段時(shí)間明顯感覺動作不一樣，不自然，建議先到醫(yī)院做系統(tǒng)檢查，查明原因處理。
      
      以上是對“最近做什么動作都不自然”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      根據(jù)你的描述情況，男性，18歲。最近兩個(gè)星期不管在家還是在外面動作都很不自然，考慮是青春期焦慮。
      指導(dǎo)意見：
      給你的建議是，放松心情不要緊張，煩躁。保持愉快穩(wěn)定的情緒，不要給自己太大的壓力。規(guī)律生活不要熬夜。保證充足睡眠質(zhì)量。放空自我。多參加社交活動。
      

      病情分析：
      根據(jù)你敘述的情況來看，有精神不振，注意力不集中等情況。這個(gè)與思慮過度有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議你，要振作精神，集中精力，把所有精力放到正常的生活規(guī)律上來，好好學(xué)習(xí)，天天向上。