運(yùn)動(dòng)完腳后跟不舒服什么情況

      運(yùn)動(dòng)完之后不舒服，一捏就酸也不算疼。這種情況建議你多熱敷熱敷，過一段時(shí)間看看怎么樣，如果無好轉(zhuǎn)就到醫(yī)院的。普通外科或者是骨科去檢查一下，看看有沒有異常。
      

      病情分析：
      你好，看到你的圖片了，這種情況首先要注意運(yùn)動(dòng)后局部軟組織肌肉勞損有關(guān)系。
      指導(dǎo)意見：
      建議運(yùn)動(dòng)時(shí)要穿運(yùn)動(dòng)鞋，要舒適合腳棉軟，不要穿硬底鞋子，可以每晚堅(jiān)持熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)，勞逸結(jié)合，注意補(bǔ)鈣，多食蔬菜水果之類補(bǔ)充維生素，可以局部按摩，應(yīng)該休息幾天癥狀就會(huì)緩解。