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這兩天有點控制不住情緒

男 | 26歲 2020-06-07 09:36:06 3人回復 來自未知

健康咨詢描述: 這兩天有點控制不住情緒,工作的時候突然想摔杯子,表哥被查出來精神分裂,我懷疑自己也是,晚上睡覺睡不好,一直半睡眠狀態(tài)。昨天的精神狀況很差,前天三點多睡覺。這幾個月一直熬夜,手淫不知道是否有關(guān)。昨晚吃飯得時候想摔桌子,然后全身是汗,但是還能控制住,請問我是焦慮癥,還是精神分裂

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解昌國
解昌國 泰安市精神病醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 失眠,焦慮障礙,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,精神分裂癥 幫助網(wǎng)友:65021稱贊:7
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2020-06-07 09:44:04 我要投訴

      目前存在一定的情緒問題,例如情緒不穩(wěn)定容易激惹。一方面與精神心理因素有關(guān),例如容易受環(huán)境因素的影響,另一方面也有個性有關(guān)。不良情緒可影響睡眠質(zhì)量。建議及時調(diào)整心態(tài),增強自信心,加強溝通,嚴重者進行心理治療或者藥物治療。
      

周春英
周春英 山東國欣頤養(yǎng)集團肥城醫(yī)院   二級心理咨詢師 擅長: 青少年成長、親子教育、婚姻情感、抑郁、焦慮神經(jīng)癥、 幫助網(wǎng)友:17712
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2020-06-07 09:41:42 我要投訴

      病情分析:
      看了敘述分析,根據(jù)癥狀考慮,目前這種狀態(tài)屬于情緒失控,不屬于精神障礙方面的問題??磥砩罟ぷ鳟斨谐霈F(xiàn)了不順心的事件,內(nèi)心產(chǎn)生了焦慮情緒,再就是可能與個人的性格有著直接的關(guān)系。
      指導意見:
      建議正確對待生活學習中的壓力,生活要規(guī)律,不要打破正常的睡眠生物鐘。至于表哥患有精神分裂,與你沒有什么直接的關(guān)系,不要考慮的過多,遇事也不要鉆牛角尖,生活中多與正能量的人接觸,少考慮負面的東西,以免影響自己的情緒。至于手淫,成年人只要不超過一周1至2次,不會影響身心健康的。

2020-06-07 09:43 匿名追問

我現(xiàn)在有想隨時爆發(fā),發(fā)泄的感覺,就怕控制不住。摔東西什么。睡眠質(zhì)量也有問題,一直處于淺睡眠

2020-06-07 09:49醫(yī)生回答:

出現(xiàn)這種狀態(tài),當然與性格有著直接的關(guān)系,關(guān)鍵問題還是生活,工作中壓力大不順心導致的。建議服用中成藥龍膽瀉肝丸調(diào)理,因為睡眠質(zhì)量不好,可以用中草酸棗仁,茯苓,百合、桑葉,蓮子,甘草,益智仁各五克,用剛燒開的水沖開,一天兩次代茶飲,有鎮(zhèn)靜催眠功能,又沒有副作用。

李正茂
李正茂 醫(yī)師 電話:0854-7612768 擅長: 民族醫(yī)藥研究:精神疾病、失眠癥、癲癇等。 在線咨詢點擊按鈕咨詢醫(yī)生,已有 987 名網(wǎng)友免費獲得解答)
2020-06-07 20:15:47 我要投訴

      本患者的這一現(xiàn)象是因為睡眠嚴重不足及過度手淫引起的抑郁、焦慮等癥狀,未發(fā)展到精分癥,針對目前情況,如果不能及時給予調(diào)理,有可能會引起精分癥。本疾病的治療關(guān)鍵就在于充分地調(diào)理睡眠和減少手淫。只要睡眠調(diào)理好了,那么,以上癥狀就會消失和康復。
      
      以上是對“這兩天有點控制不住情緒”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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