進行深蹲和提膝等運動后，左髖關節(jié)酸痛，后走路關節(jié)酸

      根據(jù)你描述的情況看，你所說的這種情況還是比較復雜的，建議做膝關節(jié)的磁共振檢查，就可以明確診斷了，有可能是你在活動的時候損傷了韌帶或者是半月板，也有可能是一個簡單肌肉拉傷，建議臨時口服獨一味膠
      

      你目前介紹的這種癥狀是由于膝關節(jié)拉傷或者過度的疲勞引起的，這種情況并沒有什么大問題，需要你暫時可以注意休息一下，不要過度的疲勞，同時可以口服一下活血化瘀的藥物，局部做下熱敷或者理療，很快就能夠恢復的。
      

      做完深蹲等運動之后，由于運動量比較大，所以勢必要導致關節(jié)周圍的肌肉酸痛，單側(cè)出現(xiàn)可能是由于單側(cè)的肌肉質(zhì)量略差，或者是由于單側(cè)的受力較大，一般做一下熱敷就能夠緩解。
      以上是對“進行深蹲和提膝等運動后，左髖關節(jié)酸痛，后走路關節(jié)酸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，根據(jù)您描述的情況，考慮肌筋膜炎，是由于肌肉受涼、勞累以及缺乏鍛煉或者寒冷所導致的肌肉收縮缺血、缺氧的疾病。在勞損、受涼以后，癥狀會有明顯的加重；但是休息后，癥狀會有減輕，并且還可伴有明顯的肌筋膜炎部位肌肉的酸軟無力及皮膚麻木的情況發(fā)生。