健康咨詢描述: 吃歸脾丸可以治療失眠嗎后脖子很痛現(xiàn)在晚上基本吃右左匹克隆片才能睡一會
根據(jù)您所描述的情況,如果總是失眠,您需要進一步的到醫(yī)院進行檢查,要找出引起失眠的原因,必須要根據(jù)病因來進行調(diào)理,所以說不建議您盲目用藥,建議您先就診,這樣可以對癥治療。平時注意避免過于勞累。
不建議自行用藥,您需要先到醫(yī)院檢查一下,然后根據(jù)您具體的病癥情況,選用一種用藥來調(diào)理,睡前用熱水泡一泡腳,同時要注意自己有沒有頸椎方面的問題。注意休息平時不要熬夜
長期失眠,您需要先到醫(yī)院就診,可以找中醫(yī)看,一看中醫(yī)調(diào)理疾病,效果相對來說也比較好,同時你不要盲目用藥藥物,對身體如果使用不當它會有影響,所以說要選擇醫(yī)囑治療。
平時要注意避免過度用眼,同時要檢查檢查自己有沒有頸椎病,長時間的失眠它與多種因素有關(guān),您要根據(jù)病因來調(diào)理,所以不要盲目吃藥,需要您先就診檢查。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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