有問必答網(wǎng)內(nèi)科 → 坐著吸氣不上來,躺著睡不著

坐著吸氣不上來,躺著睡不著

男 | 23歲 2020-05-31 10:33:02 1人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 二十多天沒有工作了,天天吃了睡,生物鐘顛倒,現(xiàn)在不知道幾點(diǎn)能睡得著,不運(yùn)動(dòng),感覺自己壓力大,壓抑,吸氣挺難的,吸到一半,呼氣就簡單,平時(shí)抽煙喝酒,是不是痰多,支氣管炎?還是缺乏運(yùn)動(dòng)神經(jīng)衰弱?

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楊書文
楊書文 北京醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長: 高血壓,糖尿病,冠心病,心衰,腎衰,心律失常,慢阻
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2022-12-30 11:03:56 我要投訴

      目前你這種情況只有盡快找到工作,盡快的有規(guī)律的生活,你這個(gè)不良的生活習(xí)慣改變一下,即使沒有工作也應(yīng)該有規(guī)律的生活。你目前這種狀態(tài)屬于焦慮狀況,應(yīng)該改變抽煙喝酒這種狀態(tài),早睡早起,早上起了運(yùn)動(dòng),有規(guī)律的生活才是硬道理。

疾病百科| 神經(jīng)衰弱

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溫馨提示:
飲食清淡為宜,并且注意均衡飲食。

       神經(jīng)衰弱名稱是美國的格·姆·比爾德首先提出來的,他認(rèn)為神經(jīng)衰弱是與神經(jīng)系統(tǒng)器質(zhì)性疾患不同的一種功能性疾病,患者大都具有神經(jīng)質(zhì)素... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性尤其是20歲--40歲年齡,另外更年期婦女也較多見 常見癥狀:失眠健忘、頭暈乏力、少氣懶言[詳細(xì)] 是否醫(yī)保:醫(yī)保疾病 治療方法:藥物治療、情緒療法
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