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半夜睡覺睡不著有點(diǎn)喘不上來氣

女 | 21歲 2022-11-26 14:07:59 2人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 就我在想我這幾天都是晚上邊散步邊說話,然后是不是話說的太快太多了,晚上入睡的時(shí)候有點(diǎn)呼吸困難,喘不上來氣,需要一直呼氣,反正沒那么順暢,今天白天起來到現(xiàn)在也是呼吸不暢,不是自然呼吸,就我還在想是不是家里沒那么透氣,太悶的原因,就出來走走了,走走發(fā)現(xiàn)也是這樣,這是咋回事啊,呼吸沒以前那么順暢了,是不是我這幾天運(yùn)動然后說話影響呼吸了?就好奇怪啊,還或者是我晚上睡的有點(diǎn)晚?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

王金志
王金志 鶴崗市人民醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 急、慢性呼吸道感染、肺炎等;氣管支氣管疾病,如支氣 幫助網(wǎng)友:35900
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2022-11-26 14:35:19 我要投訴

      首先對于上述的整個(gè)描述的過程和癥狀所出現(xiàn)的現(xiàn)象來說,考慮可能還是因?yàn)樽约盒睦韷毫^大,精神緊張或者是平時(shí)熬夜勞累的不良生活習(xí)慣刺激所導(dǎo)致的相關(guān)病理性改變,這種情況下需要通過個(gè)人情感或者是心理疏導(dǎo)和有效的,慢慢的緩解和適應(yīng)的改善。

2022-11-26 14:39 ask92625087dm 追問

這個(gè)不是說是我身體哪里有問題吧,應(yīng)該不是心臟或者呼吸方面的問題是嘛?可是我現(xiàn)在就白天我走路還是啥我也有點(diǎn)呼吸沒之前順暢,有點(diǎn)不舒服,也是因?yàn)閴毫τ悬c(diǎn)大嗎?還是熬夜的問題,因?yàn)楝F(xiàn)在疫情不上班了白天睡的很多,晚上就有點(diǎn)睡不著,醫(yī)生我其實(shí)還是蠻擔(dān)心是不是身體哪里有問題,真的好害怕,感覺和大家同樣是熬夜,同樣是散步,為啥別人都沒有這種癥狀,就我現(xiàn)在的感覺就是劇烈跑步之后呼吸還沒調(diào)整過來的感覺

2022-11-26 14:41醫(yī)生回答:

對于這種情況來說,目前不考慮其他病情所導(dǎo)致的可能跟心理有一定的關(guān)系,當(dāng)然,如果覺得有所擔(dān)心的話,也可以到醫(yī)院做相關(guān)的功能性檢測,比如心電圖的檢查等。

2022-11-26 14:49 ask92625087dm 追問

這個(gè)跟心理也有關(guān)系嗎?熬夜會不會出現(xiàn)這樣的情況呢

2022-11-26 14:50醫(yī)生回答:

當(dāng)然是會的

2022-11-26 15:16 ask92625087dm 追問

是不是不熬夜了就會好一點(diǎn)呢

2022-11-26 17:09醫(yī)生回答:

對,是這樣的。

張廣花
張廣花 中國人民解放軍聯(lián)勤保障部隊(duì)第九六〇醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 擅長呼吸系統(tǒng)常見病與多發(fā)病的診療,擅長肺結(jié)節(jié)及肺結(jié) 幫助網(wǎng)友:24466
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2022-11-26 14:40:45

      出現(xiàn)喘不上來氣的情況,一種情況有可能是存在著呼吸道炎癥的情況,另一種情況也有可能是心臟存在疾病。建議及時(shí)去醫(yī)院化驗(yàn)一下血常規(guī)以及心電圖,等檢查確診情況后及時(shí)調(diào)理治療。平時(shí)應(yīng)注意休息,避免勞累,注意情緒調(diào)節(jié),保持心情愉快,也應(yīng)注意飲食調(diào)理,少吃刺激性的食物,以免加重病情。

2022-11-26 14:43 ask92625087dm 追問

這個(gè)會不會是因?yàn)槲彝砩铣鋈ド⒉饺缓筮吷⒉竭叴螂娫捜缓缶秃粑{(diào)整不回來那種情況呢,就好奇怪啊,我今天白天醒了也有這樣的癥狀,呼吸道炎癥和心臟那個(gè)問題我從來都沒有過,現(xiàn)在疫情也不能去醫(yī)院檢查,搞得我都好害怕

2022-11-26 14:54醫(yī)生回答:

呼吸道炎癥是比較常見的,感冒就有可能會出現(xiàn)腺呼吸道炎癥的,另外你的情況,即使心臟功能問題來的也不是十分嚴(yán)重的。

2022-11-26 15:05 ask92625087dm 追問

那我現(xiàn)在這種情況會不會過兩天就好了,就好奇怪啊,我白天也這樣怕晚上也這樣影響睡眠,我這個(gè)跟晚上熬夜有沒有影響呢

2022-11-26 15:11醫(yī)生回答:

這種情況有可能跟熬夜有一定的關(guān)系的。

2022-11-26 15:16 ask92625087dm 追問

是不是不熬夜了就會好一點(diǎn)呢

2022-11-30 10:57醫(yī)生回答:

如果不熬夜應(yīng)該會好一些的,一定要注意休息的。

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