你好,檳榔本身對(duì)身體有好處也有壞處,好處是檳榔含有人體所需的營養(yǎng)素和有益物質(zhì),但同時(shí)它也是可能能會(huì)至癌的東西,因?yàn)槲鼰熀统詸壚埔黄鹁蜁?huì)起到不好的作用的,長時(shí)間吃檳榔還會(huì)引起口腔的疾病,所以建議不要經(jīng)常吃檳榔,至于健身后吃檳榔,應(yīng)該是沒有問題的,建議平時(shí)少吃為好
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