根據(jù)你描述的情況分析,大腿臃腫肥胖,建議采用科學健康的方式控制飲食體育運動,二者相結(jié)合。每天可以通過慢跑跳繩騎自行車的方式。長期堅持,腿部的肌肉會有所減輕的。同時在飲食上避免吃高脂肪和高糖量的食物,避免吃油性太大的食物。減肥最好的辦法就是運動。
病情分析:
你好,我是快問診所的簽約醫(yī)生,很高興為你解疑答惑,根據(jù)你描述的情況,需要了解大腿臃腫肥胖怎么辦?
指導意見:
你好,大腿臃腫肥胖需要減肥。建議你可以每天做下蹲運動或者是每天跑步都可以減肥大腿??梢宰鼍植繙p肥的健身操,比如鄭多燕健身操,有專門減肥下肢的一套,你可以試試。
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