健康咨詢描述: 之前一段時(shí)間經(jīng)常熬夜到一兩點(diǎn),睡眠也不好,多夢(mèng)。上周六中午吃了辣,下午吹空調(diào)又感冒了,腦子里突然又冒出了一些危險(xiǎn)的強(qiáng)迫思維,這幾天被這個(gè)困擾精神狀態(tài)很差,揮之不去。周日晚上肋骨下食道處刺痛,徹夜未眠。周一去看醫(yī)生說(shuō)是胃火上逆。想問(wèn)問(wèn)醫(yī)生我的心理問(wèn)題跟之前的生活習(xí)慣有關(guān)系嗎,要怎么調(diào)整呢?
指導(dǎo)意見(jiàn):
你好,這種情況考慮肝胃不和,血瘀,可以口服舒肝和胃丸、百樂(lè)眠膠囊和三七粉治療一段時(shí)間看看。治療期間要注意保持健康的生活方式,避免辛辣油膩刺激食物,保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。
主要與你熬夜體力消耗有關(guān),因而使人產(chǎn)生一些奇怪的想法和強(qiáng)迫自己要做一些事情。我建議你每天保證8小時(shí)以上的睡眠時(shí)間,另外與周?chē)硕鄿贤ǎD(zhuǎn)移注意力或重點(diǎn)放在學(xué)習(xí)上。
病情分析:
根據(jù)你的描述分析,最近感覺(jué)有點(diǎn)糟糕,之前一段時(shí)間經(jīng)常熬夜到一兩點(diǎn)睡眠也不好多夢(mèng),因?yàn)轱嬍巢划?dāng)。加上吹空調(diào)造成了感冒,腦子出現(xiàn)一些危險(xiǎn)性的強(qiáng)迫性思維,精神狀態(tài)很差,揮之不去。又出現(xiàn)遲到處刺痛,徹夜未眠。
指導(dǎo)意見(jiàn):
目前的情況與你的生活不規(guī)律性和外在因素的影響有很大的關(guān)系,食道出現(xiàn)刺痛,平時(shí)飲食注意避免辛辣刺激性食物,生活要規(guī)律,不要熬夜,少看手機(jī),健康的生活習(xí)慣是你身體健康的主要保證,目前一定要注意休息,可以口服谷維素調(diào)理一下植物神經(jīng)功能紊亂,遲到處刺痛與你的飲食有關(guān)系,可以口服的胃炎顆粒,阿莫西林,奧美拉唑。
以上是對(duì)“最近感覺(jué)有點(diǎn)糟糕,身心都健康”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
溫馨提示:
重在預(yù)防,加強(qiáng)鍛煉、增強(qiáng)體質(zhì)、生活飲食規(guī)律、改善營(yíng)養(yǎng)。避免受涼和過(guò)度勞累,有助于降低易感性,是預(yù)防感冒最好的辦法。
舒肝解郁,和胃止痛。用于肝胃不和,兩脅脹滿,胃脘...[說(shuō)明書(shū)]
可用于治療外傷出血、瘀血、胃出血、尿血等各種內(nèi)、...[說(shuō)明書(shū)]
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