手臂活動不靈活，動作幅度一大，手臂肩關節(jié)會痛幾天。

      你好，你的這個年齡不大，癥狀考慮關節(jié)本身問題，建議可以做個肩關節(jié)磁共振檢查看看具體情況，對癥處理可以，注意休息，局部熱敷理療按摩看看有沒有改善，外敷扶他林軟膏口服西樂葆對癥止疼消炎治療看看有沒有改善，
      

      你的情況考慮是肱骨外上髁炎所致的。你可以先做一做微波理療或者是熱敷治療都可以緩解疼痛一天三次一次三十分鐘連續(xù)兩周近期內避免肘關節(jié)屈伸和旋轉活動。兩周后癥狀沒有緩解的話就需要到醫(yī)院骨科檢查一下片子看看。