健康咨詢描述: 16歲長高了一點 從16歲開始睡眠時間1點多早上起來9點半早點10點多吃像我這樣的還能長高嗎
在青春期發(fā)育階段一定要注意飲食營養(yǎng)搭配均衡,而且要保證睡眠充足的同時要作息時間規(guī)律。要養(yǎng)成早睡早起的好習慣,平時還要多鍛煉身體。
病情分析:
一般男孩子在十六七歲會逐漸出現(xiàn)骨后腺的閉合,生長的空間也就很小了,當然是否能夠增長,最好拍骨齡片看一下剩余的生長空間。
指導意見:
身高的增長和骨齡是有密切關系的,拍骨齡片只要骨骺線已經(jīng)或者完全閉合的話,生長的空間就非常小了。
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