青少年總是想睡覺是怎么回事？

      這種情況考慮可能是患者存在貧血或者是高血脂，也有可能是平日里本身休息不好，精神壓力大或者是過于勞累，都有可能導(dǎo)致這種情況，患者要盡可能的多注意運動，這樣才有助于改善這種容易疲勞的感覺，多注意放松心情。
      

      病情分析：
      青少年時期睡眠比成人要多一些，這很正常。不過你的睡眠時間應(yīng)該已經(jīng)可以。當然睡眠與季節(jié)有關(guān)，比如春季就出現(xiàn)春困。當然還要看睡眠質(zhì)量。
      指導(dǎo)意見：
      因此努力調(diào)節(jié)好作息時間，既要保證時間，更要保證質(zhì)量。讓生物鐘處在一個穩(wěn)定狀態(tài)，不能大起大落。
      
      以上是對“青少年總是想睡覺是怎么回事？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！