關(guān)于身體濕氣重的問題！

      指導(dǎo)意見：
      你好，這種情況考慮濕氣重，如果游泳池濕度比較大就不適合游泳，可以慢跑來改善的，配合喝些祛濕茶，效果更好一些。治療期間要注意保持健康的生活方式，避免辛辣油膩刺激食物，不要熬夜，保持心情舒暢,這樣才更有利于身體的恢復(fù)。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您所描述的情況和舌苔圖片來看，您體內(nèi)有濕熱。
      指導(dǎo)意見：
      建議您找中醫(yī)面診，通過望聞問切、四診合參來辨證施治。同時在飲食上忌食辛辣刺激肥厚油膩食物及生冷食物，宜清淡飲食。適當(dāng)多運動。盡量不要游泳。