社交恐懼癥，總感覺有人監(jiān)視

      你有社交恐怖癥，像這種情況，首先你需要去當(dāng)?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī)，在醫(yī)生的指導(dǎo)下做心理治療，最好能做團(tuán)體的心理治療，對(duì)你來(lái)說會(huì)有幫助。作為你自己一定要學(xué)會(huì)自我的去面對(duì)自己，多培養(yǎng)些興趣愛好，你興趣愛好多了以后與別人溝通交流，有話題可以說也容易融入。鼓勵(lì)自己與周圍熟悉的人主動(dòng)的去交流，逐漸的不過渡到陌生人。必要時(shí)吃藥治療。
      

      病情分析：
      你好，從你的敘述中得知你的情況，總是感覺有人監(jiān)視你，這種情況應(yīng)該不屬于社交恐怖的問題。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘述的情況，我覺得你的問題有可能屬于關(guān)系妄想，也就是說你的問題有可能是精神方面出現(xiàn)了問題，需要盡早去三甲醫(yī)院的心理門診或者精神衛(wèi)生中心，看看精神心理醫(yī)生的。如果你感覺目前的狀況已經(jīng)影響到你的工作和生活，那是需要配合藥物治療的。