食欲不振，情緒低落，有時失眠

      學會自我放松心情來的，不可以有太大的心里壓力，多給積極向上的人接觸來的，多給有正能量的人接觸，保持心情愉快，學會釋放心里壓力?？沙越∥赶称委煛?br />      

      病情分析：
      出現(xiàn)失眠，食欲減退，伴有情緒低落的癥狀表現(xiàn)情況，考慮是植物神經(jīng)功能紊亂，精神壓力過大，肝郁氣滯等因素有關(guān)引起的神經(jīng)表現(xiàn)癥狀，及時到神經(jīng)科檢查，鎮(zhèn)靜安神，舒緩神經(jīng)，舒肝解郁的方法進行治療。
      指導意見：
      抑郁傾向，您要注意盡早的進行調(diào)整，可以找心理醫(yī)師咨詢，要放空自己的心態(tài)，同時長時間的失眠，您可以通過醫(yī)師的常規(guī)檢查之后，應(yīng)用藥物進行調(diào)整，平時要多想一些開心的事情。當?shù)厝揍t(yī)院心理科或者神經(jīng)內(nèi)科就診，查頭顱核磁、焦慮抑郁量表等，確診后，對癥口服抗抑郁藥物。早日康復。
      
      以上是對“食欲不振，情緒低落，有時失眠”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好。如果最近沒有特殊事情發(fā)生，刺激到你的話，總是這種情緒的話，建議去看下心理醫(yī)生，人在青春期的時候，容易出現(xiàn)情緒波動。
      指導意見：
      除了看心理醫(yī)生平時要注意鍛煉身體，每天最好抽出一小時快走或者慢跑，吃點安神補腦液調(diào)理一下的，注意飲食規(guī)律，不要吃生的涼的辣的刺激的東西，吃點軟和的易于消化的東西，養(yǎng)成一個好的生活習慣