健康咨詢描述: 壓力大,有點神經(jīng)緊張,遇到一點事就胡思亂想,
病情分析:
你好,看了你的描述,你現(xiàn)在出現(xiàn)的癥狀就是壓力大導(dǎo)致的,壓力大搞得精神緊張,緊張就胡思亂想。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)你的描述,你現(xiàn)在的壓力大,不知道你是工作壓力還是學(xué)習(xí)上的壓力呢,其實壓力就是動力,你可能承受能力不太好,所以不能正確對待壓力,及時釋放壓力,建議多跟別人交流,調(diào)整調(diào)整心態(tài),會好起來的。
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