大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就緊繃著

      目前建議可以采用按摩的方法來進行改善，同時在平時日常生活中避免進行劇烈的活動，選擇運動的時候可以選擇慢跑，快走，游泳等一些運動，避免做腿部的劇烈運動。
      

      可以局部冷敷，尤其在體力勞動，體育鍛煉，長時間運動或者長時間久站久坐后。緩解肌肉緊張疲勞。冷敷后局部可以按摩，建議專業(yè)的人員進行。24小時以后才可以熱敷。
      

      病情分析：
      病情分析根據(jù)你描述的情況，大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就有脊椎通過按摩別人方法消除一些肌肉拔火罐
      指導意見：
      指導意見，根據(jù)你描述的情況，大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就有脊椎通過按摩別人方法消除一些肌肉拔火罐，都是可以做做的，還可以通過做瑜伽，跑步鍛煉來達到目的
      
      以上是對“大腿肌肉太粗，一走路大腿肌肉就緊繃著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      一般大腿肌肉緊繃僵硬是肌肉腫脹，或運動神經(jīng)受到刺激導致肌肉痙攣導致可能性較大，一般因勞損，活動過多常會導致大腿肌肉的腫脹。
      指導意見：
      建議患者平時避免太緊張，避免長時間運動，平時多注意休息，可以通過熱敷按摩的方式來緩解癥狀。平時注意飲食清淡，避免食用辛辣刺激食物。