最近壓力大晚上是不是夢游了
男 | 26歲 2020-05-11 08:08:02
2人回復
來自未知
健康咨詢描述： 每天晚上睡覺的時候睡床頭的早上起來發(fā)現睡在床尾房間燈也被關了連續(xù)兩天了是不是夢游了啊
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-11 08:42:10 我要投訴
您出現的這種情況考慮也許是由于工作精神壓力比較大有關系，平時要注意多保養(yǎng)身體提高免疫力增強體質，多增加營養(yǎng)要豐富要均衡，不要吃辛辣刺激性食物。
2020-05-11 08:12:30 我要投訴
病情分析：
你好，之前有過此類現象嗎？家里人看到你出去了，或者在屋里活動了嗎？
指導意見：
你好，描述的這種現象和夢游相似，一般有夢游的之前或者小時候可能會出現過，可以問問家長是否有過此類現象。有些人睡眠不好，可能自己會從床頭移動到床尾睡覺，可以放松心情，適當解壓，多曬太陽
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