每天精神狀態(tài)較差，沒有任何疾病，可以喝點黃芪嗎
男 | 23歲 2020-05-10 17:17:47
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健康咨詢描述： 每天精神狀態(tài)較差，沒有任何疾病，可以喝點黃芪嗎？黃芪適合年輕人喝嗎？
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醫(yī)生回復區(qū)
2020-05-10 17:31:36 我要投訴
黃芪具有補氣養(yǎng)血的作用，如果精神狀態(tài)差，可以適當喝黃芪，同時要注意飲食營養(yǎng)搭配均衡，多吃一些含維生素微量元素多的食物，但是要清淡低鹽，低膽固醇飲食。
2020-05-10 17:19:48 我要投訴
病情分析：
根據(jù)你的描述是是精神狀態(tài)不好，可能是平時熬夜睡眠質(zhì)量不好加上飲食生活不規(guī)律等引起的
指導意見：
黃芪補氣，性偏溫，一般來說氣虛可以喝，但是年輕人喝了容易上火，建議可以泡些西洋參枸杞在一起，補氣不上火
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