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心里感覺(jué)特別委屈總想哭脾氣越來(lái)越大

女 | 20歲 2020-05-07 16:58:04 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 心里感覺(jué)特別委屈總想哭脾氣越來(lái)越大因?yàn)橐稽c(diǎn)小事吵的特別厲害

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張金朋
張金朋 濱州市第二人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 抑郁癥,焦慮癥,一氧化碳中毒,呼吸性堿中毒,心境障 幫助網(wǎng)友:26002稱贊:2
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2020-05-07 17:01:42 我要投訴

      病情分析:
      目前就你提到的這樣的問(wèn)題來(lái)看,可能是因?yàn)楣ぷ?,生活等出現(xiàn)了一些相應(yīng)的問(wèn)題在里面,而導(dǎo)致這樣的負(fù)面的情緒的增加
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      一個(gè)女孩子有一些負(fù)面的情緒,以后也屬于正常,可以理解的,我們要學(xué)會(huì)與周圍的家人朋友進(jìn)行合理的溝通和交流,進(jìn)行相應(yīng)的疏散處理
      

吳瑩
吳瑩 濟(jì)南市歷城區(qū)人民醫(yī)院   二級(jí)心理咨詢師 擅長(zhǎng): 常見(jiàn)心理咨詢,一些精神障礙的診斷,基本治療辦法,常 幫助網(wǎng)友:13937稱贊:3
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2020-05-07 17:08:56 我要投訴

      病情分析:
      如果經(jīng)常心里委屈,而不會(huì)正常的處理情緒,導(dǎo)致心情特別壓抑,就會(huì)導(dǎo)致情緒越來(lái)越容易失控的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議應(yīng)該將自己受委屈的事件原因都記錄一下,然后嘗試著去分析這些問(wèn)題,或者是去處理這些問(wèn)題,比如說(shuō)和讓你受委屈的人進(jìn)行溝通等。
      

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