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感覺(jué)自己脾氣越來(lái)越大
女 | 37歲 2018-11-04 14:57:52
1人回復(fù)
來(lái)自惠州市
健康咨詢描述： 感覺(jué)自己脾氣越來(lái)越大，無(wú)法控制每次氣急了我就罵他，他肯定也恨我，都不怎么理我了，越這樣我越生氣所以最吵的越來(lái)越兇了。甚至感覺(jué)他只有看到我就煩了，想過(guò)離婚這樣的日子真的太痛苦了現(xiàn)在不知道怎么辦了
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2023-01-02 06:47:29 我要投訴
你好，很高興為你解答，根據(jù)你講述的這種情況，首先應(yīng)該學(xué)會(huì)自己調(diào)理心情，需要冷靜心情，把心里面事情講出來(lái)，多和老公進(jìn)行溝通交流，女性月經(jīng)期和更年期都會(huì)出現(xiàn)一些綜合癥疾病，建議平時(shí)多戶外散散步聽(tīng)聽(tīng)音樂(lè)，多戶外參加集體性活動(dòng)，早睡早起，規(guī)律飲食，養(yǎng)成良好生活習(xí)慣慢慢可以好轉(zhuǎn)的。
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